Beslenme

Alternatif veya popüler yemek tarifleri

açlık diyeti nasıl yapılır

Açlık Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

Açlık Diyeti, yeni fenomen olma yolunda aday. Açlık diyeti ile 8 hafta gibi kısa sürede ortalama 15 kilo verilmesi mümkün. Not: Açlık Diyeti sadece ve...

Çok Su içmek Zararlı mı? – Su Zehirlenmesi Nedir

Bir diyet parçası olarak gereğinden çok su içmek, bazen istenmeyen ve çok ciddi sağlık sorunlarına neden oluyor. Su zehirlenmesi, insomnia bunlardan bazıları. Çok su içmek...
ballı su, ballı limonlu su,

Ballı Su Ne İşe Yarar, Faydaları Nelerdir?

Ballı Su ve Ballı Limonlu Su Sabahları bir bardak içilen ılık suyun faydasını bilmeyen yoktur bunun yanında balın cilde ve tüm vücuda ne kadar faydalı...

Dengeli Beslenme Alışkanlığı Kazanmak

Dengeli Beslenme Alışkanlığı Kazanmak Her gün üç öğün yemek sırasında, gittikçe yayılan ve firmalara bağlı hale gelen bir beslenme piyasasının sunduğu yiyecekleri tüketiyoruz. Bu yiyecekler...
türk mutfağında kullanılan baharatlar

Türk Mutfağında Kullanılan Baharatlar

Baharatlar'ın Kullanıldığı Yerler. Türk mutfağının damak tadını oluşturan tüm baharatlar hakkında bilgi.  Türk Mutfağında Kullanılan Baharatlar Acı Kırmızı Biber : Acı veya tatlı taze biberlerin kurutulup,...
domates suyu kürü ile kilo verme

Domates Suyu Kürü ile Zayıflama

Domates Suyu Kürü yada Domates Kürü uygulaması hem sağlıklı zayıflama için  hemde vücudun atık maddeleri dışarı atarak sağlıklı bir sindirim sisteminin oluşmasına yardımcı olacaktır. Domates...
tuzsuz turşu nasıl yapılır?

Tuzsuz Turşu Tarifleri-Tuzsuz Turşu Nasıl Yapılır?

TUZSUZ TURŞU TARİFLERİ Amerikan Dills Turşusu ( Tuzsuz ) 10 adet ufak boy turşuluk salatalık Yarım litre Su 400 ml kadar hakiki sirke veya 2 su bardağı damıtılmış...
limon kreması tarifi, limon curd tarifi

Limon Peyniri ve Limon Curd Tarifi

Limon Peyniri ve Limon Curd Tarifi Yapımı oldukça basit, ekonomik ve bir o kadar sağlıklı.Çocuklarınız için ve kendiniz için bu lezzetleri tavsiye ediyoruz. öncelikle limon...