Sağlık & Güzellik

eşek sütünün faydaları

Eşek Sütü Nedir, Faydaları Nelerdir?

Eşek Sütü ve Eşek Sütünün Faydaları Eşek sütü son zamanlarda oldukça popüler olan bir besin maddesidir özellikle astım hastaları için çok faydalı olduğuna dair bilgiler bulunmaktadır....
mevsim geçişlerinde beslenme

Mevsim Geçişlerinde Almanız Gereken Gıdalar

Mevsim Geçişlerinde Almamız Gereken Gıdalar Yorgunluğa, Alerjiye karşı Meyan Şerbeti 1- Meyan Şerbeti Tüketin: Günde bir çay bardağını aşmamak üzere ve eğer herhangi bir ilaç kullanmıyorsanız,...
tuzun zararları

Tuzun Zararlarından Korunma

Tuzun Zararlarından Korunma Nasıl Olmalıdır? Tuz elimizde olmadan her gün dışarıdan aldığımız bir madde. Aşırı tuz alımı adeta bir intihar demek. Nasıl mı? Tuzda Bulunan...
depresyon ve beslenme ilişkisi

Depresyon ve Beslenme Arasındaki İlişki

Depresyon ve Beslenme Arasındaki İlişki Nedir? İş stresi, şehir hayatı, gürültü, kirlilik, uykusuzluk,  YANLIŞ BESLENME vs. gibi pek çok faktör sayabiliriz. Bunlar arasından hangisi kişinin Depresyona...